もう十年近く前になるかな。
初めて触ったSNSはモバゲーで、当時はmixiがブームでそれを追従するSNSが続々と登場し始めた頃だった。
その頃はまだSNSって言葉自体あまり一般的じゃなくてオンライン上で人と出会うことを目的としたサービスということで、よく出会い系サイトと誤解されていた。
今でこそ日本人の若者から中高年までのほとんどの人が何らかのSNSを利用している時代になったけど、当時はせいぜい半数にいくかいかないかくらいで、どっぷりハマっていた私は結構珍しかった。田舎だったから余計にね。
その頃から約9年程SNSを使っている私にとってSNS疲れというのはもうとうの昔に何度も経験済みである。
というわけで今日は「SNS疲れ」を感じた人に読んでもらいたいなと思ったことを書きます。
「返信しないといけない」なんてことはない
credit: melenita2012 via FindCC
SNSで疲弊してしまう最大の原因はこまめな返信です。
例えば投稿したランチの写真や台風や雪等の自然現象に対して10も20もコメントが付いてしまうと返信するだけで結構手間が掛かる。そんなに多くコメントが付かなくても投稿する度にコメントに返信するのは相当大変です。一度きりコメントならともかく返信の返信とか来てまた返信しなくちゃいけなくなったり・・・
クソメンドクセー！って時、誰にでもあるよね。
そんな時は返信なんてやめましょう。
正直、コメントを書く人も何か用事でもない限り返信を求めていることは少ないです。
例えば下のような「あけおめ」書き込みの場合だとお返しの「あけおめ」。「ことよろ」というコメントにいちいち返信しなくてもいいんじゃない？って思うわけ。
「ここはどこですか？」
のような疑問文だと返信するべきかなと思うけどね。
だけどコメントスルーして嫌われたらどうしよう・・・
って思う人も多そうだけどそんなことで機嫌悪くする人なんてそうそういません。だいたいがだいたいの人があなたと同じく数分したらコメントしたことさえ忘れてます。
それにそんなことで怒るような人と付き合っていたらSNS関係なくスゲー疲れます。さっさと縁を切りましょう。
ウザイ書き込みが多い人はフィルターを掛ける
SNSを使っているといろんな人の書き込みがタイムラインに流れてきます。
そして非常に残念なことに書き込みの多い人は、いろんなとこで遊びまくっているリア充か愚痴等のネガティブな投稿が多いメンヘラ系のどちらかです。
本当は友達解除するなりブロックするなりしてタイムラインから駆除したいけど人間関係に荒波立てたくないし・・・
という人がいればフィルターを掛けちゃいましょう。
facebookの場合、投稿の右上の「 ^ 」を押すことで友達、フォローを解除せずに非表示にすることが出来ます。
twitterの場合、投稿の右下の「 … 」をクリックすると去年誕生したばかりの新機能、ミュートがあり、投稿を非表示にできます。まだ使ったことないけど。
ブロックされても気にしない、変な人は相手にしない
SNSを使っていると忘れがちなのが基本的に人が使っているということ（自動ツールを除く）。
人が使っている以上、変な人もたくさんいますし、自分が好意的だと思っていてもわけのわからない理由でブロックされたりってことはよくあります。
「自分はなんでブロックされているんだろう？」
「何かマズイことでも言ってしまったんだろうか？」
考えるだけ無駄です。これまでリアル社会で出逢った数百人レベルの中にはいなかったかもしれないけどSNSにいる何千、何万というユーザーの中には斜め上を行く人が結構います（返信がなかったとかいう理由でブロックする人も確かにいる）。
顔が見えないと人間の本性が出ます。そういう人は「そういう人」だと思って相手にしないことです。
世の中には知性のある人と知性があるように見せかけたサル以下の人がいます。
そういう人でもリアルで繋がりのある人は適度に相手する必要があるかもしれないけど、そうじゃないネットでしか繋がりがない人のなら遠慮なくブロックしましょう。
学校や会社では人間関係を選べないため、人間関係に疲れることはよくあるでしょう。ある程度は避けて通れません。
だけど趣味のSNSで疲れるって相当無駄に体力使ってるんじゃないかなと思いますよ。
