仕事している時は「早く休み来ないかなあ」とか思っていても、いざ休日になると別に暇なわけじゃないんだけど「なーんかつまらないなあ」とか「充実しないなあ」って思うことないですか？
酷い時には「これだったら働いてる方がましだな」とか思ったり。
私も二十歳前後の頃はよく思っていて、休みなんか月一くらいでいいやとか思ってた時代もありました。今考えるとありえねえって感じですｗ
暇でやることないとかじゃなくていっつもそうなんですよ。
友達と遊んだり映画観てる時なんかも、なんか違うって・・・
これなんでそうなっちゃうかっていうと自分が本当にやりたいことじゃなかったり、達成したい目標や夢に向かう道と違うことやってるからなんですよ。
という感じで今日はあなたの充実しない休日を変えるお話を。
本当にやりたいことをやればいいって話だけど
野球が大好きで野球選手になりたいとか、音楽が好きでバンドやってる人とか、そういう人って自分がやりたいことが明白な人って意外と少ないよね。「特にやりたいことがない」ってのが普通だと思います。
私も割と最近まで「これがやりたい！」ってのは特にありませんでした。
だけどそんな人にも「こうなりたいなあ」っていうささやかな夢というか目標みたいなもんならあると思います。
「お金持ちになりたい」とか、「カワイイ彼女が欲しい」とか、「有名になりたい」とかね。
そういうのが一つでもあればそれに一歩でも近づくための行動をすると毎日が充実します。そしてそれが「やりたいこと」に繋がる。おそらく毎日が充実しているって人は必ずそれに当てはまる。と思う。
勉強すると充実する
おそらく誰しもお金はあった方がいいと思っているし将来金持ちになりたいとか、そこまで思わなくても少しでも収入を増やしたいと密かに思っていることだろうと思います。
資格勉強したり、ためになりそうな本を読んだりするってことはその密かに思っている叶えたい夢とか目標に繋がる行動ですよね。そういう行動をすると「今日も頑張ったなあ」っていう達成感とか満足感ってのが生まれてくるんだよね。
私の場合、ブログを書いてる時間とか本を読んでる時間、後、ブログのネタになりそうな普段行かないような場所に行ったりすると充実感を味わえる。
別にやりたいことなんてないって人は収入アップのために資格勉強をするとか、マーケティングの本を読むとかしてみてはどうだろうか。
そこから自分の進むべき道が見つかるかもしれない。
自分で企画して集まる
普段人に誘われて遊ぶことは多いけど自分から誘うことはあまりないって人結構多いですよね。私もかなりそのクチなんだけど 。
人から誘われて遊びに出掛ける場合、基本的にその誘った人のペースで行動することになり案外やりたいことが出来ないというか、まあやりたいことがないから付いてくわけだけどとにかくあんまり楽しくない。
それよりも自分で企画して自分が呼びたいメンバーを集めてみてはどうだろうか。
人を誘うのって結構めんどくさくて腰が重いけど、その分自分の好きなメンツが集められるし気になるあのコも誘ってみるといい。特に普段合うことのない人を呼ぶとまた違った雰囲気を味わうことが出来てきっと充実した休日が過ごせると思います。
日頃、毎日同じようなことやってる会社員は休日くらい特別な日じゃないとね。
身体を動かす
シンプルに運動してみてはどうだろうか。
野球、サッカー、バスケ、テニス、なんでもいいですが普段運動をする機会が少ない会社員にとってスポーツは最もリフレッシュ出来る休日の過ごし方ではないかと。
まあ私自身普段デスクワークが中心なのでほとんど運動しないためか、たまに休日に外を歩くだけでかなりリフレッシュ出来ます。
ガッツリスポーツしなくても少し山を登ったり動物園や水族館を歩くだけでもかなり違いますよ。
充実するには労力がいる
いくつか上げてみたけどやっぱり日常生活を充実させるにはエネルギーを使う必要があります。
逆に言えば休日を充実させるにはいかに身体に余っているエネルギーを使いきれるかどうかに掛かっていると言えるかもしれませんね。
まあ休日なんだかわゆっくり休めばいいんだけど、週休二日の場合、やっぱりどちらかは充実した休日を過ごしたいよね。３連休とか特にね。
もうすぐ年末年始で大型連休に入るわけだけど計画立てていますか？
せっかくの連休、身体つかって充実させたいよね。
まあ私はもちろん無計画だけどｗ
